Mois  décembre 2022

Est-ce mauvais de dormir à côté de son téléphone ?

De nombreuses personnes utilisent leur téléphone jusqu’au moment de s’endormir, puis il est littéralement dans leur lit – ou se recharge à proximité – toute la nuit. L’utilisation du téléphone avant le coucher n’est déjà pas une bonne chose, mais…